de nombreuses asanas sont étudiées en détail. On trouve des exercices pour améliorer la concentration et tout un chapitre sur la méditation.
ED. FLAMMARION 1988
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Dans je perfectionne mon yoga, André Van Lysebeth rend les
postures encore plus efficaces.
de nombreuses asanas sont étudiées en détail. On trouve des exercices pour améliorer la concentration et tout un chapitre sur la méditation. ED. FLAMMARION 1988 |
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